南瓜怎么做好吃 这些粪便不能和南瓜同食

辣椒是极为常见的食材，但是营养价值是极为很高的，多吃辣椒的话对大家的胸部有好处，那么大家知道辣椒怎么做好吃吗?食用辣椒的杀生有哪些呢?辣椒的疗效与抑制作用又有什么呢?下面小编为大家讲解。

辣椒怎么做好吃

清炒辣椒

1、辣椒切割，掏去籽，晒干。

2、切成块状。

3、辣椒晒干后切成段状。

4、姜晒干去皮切段。

5、大蒜晒干去大蒜衣切成大蒜花。

6、锅内倒油，待油热后抽出大蒜姜爆香。

7、将辣椒倒进。

8、抽出适量的食盐。

9、抽出适量味达美。

10、翻炒一下，豆腐煮熟五分钟。

辣椒的疗效与抑制作用

1、保护胃粘膜：推动胆汁分泌，以防粗糙食品刺激，加强十二指肠蠕动，帮助腐肉消化。

2、降食欲心血管：调节胰岛素的平衡，维持正常的血压和食欲，也是肥胖者的理想肥胖症食品。

3、无毒治癌：辣椒可以防治食管癌和胃癌，也可以防治心肌梗塞，辣椒还具有帮助肝、肾功能的恢复，增强肝、肾细胞的不可逆的能够。

4、防治：辣椒种籽中的醇类气态对呼吸系统传染病及上皮细胞具有更佳的治疗和防治抑制作用。