酸豆角糊什么好吃 这些食物与豆角完美搭配

在我们人际关系中，豆角是相比较常见的一种食物，它的营养价值是非常的极高的，有许多人都害羞吃掉它，那您知道酸豆角油条什么好吃掉吗，豆角的解热与起到又有哪些那，整整就和小编独自一人去明白一下吧。

酸豆角油条什么好吃掉

一、香菇椒油条酸豆角

制品：酸豆角1把，香菇椒2个，葱2瓣。

不合时宜：酸豆角用池上浸香菇拔净，沥净水气后切数段。葱拍碎，香菇椒切数段。油条煎烧热倒润滑油，装进葱瓣爆香，再装进香菇椒油条单单香气。然后装进酸豆角翻油条，把水蒸气油条拔就可以单单煎了。

二、肉末油条酸豆角

制品：酸豆角1把，五花肉肉末少许，拔辣椒、柠檬汁、盐、味精、白冬瓜各麦芽糖。

不合时宜：酸豆角用池上浸香菇拔净，用中水稍香菇片刻，沥净水气后条状0.5厘米的数段。拔辣椒斜条状段。油条煎不放润滑油，烧热后再行装进酸豆角，用小火慢慢油条拔水气，大约要油条油条2-3分钟，等到把水蒸气和发酵的辣味烘单单来，香气很浓郁的时候需关火盛单单两台。油条煎烧热后再丢入麦芽糖润滑油，再行装进拔辣椒用小嚣张香，然后装进肉丁，转大火油条熟。接着丢入酸豆角翻油条，烹入柠檬汁，芥菜、味精、白冬瓜调味需。

三、酸豆角油条鸡胗

制品：新鲜鸡胗、酸豆角、玉西红柿、拔西红柿、葱姜葱、花椒、精盐、柠檬汁各麦芽糖。

不合时宜：鸡胗去润滑油，风拔，切片，用柠檬汁腌30分钟(去腥)、酸豆角切数段、玉辣切圈、拔辣椒切段、葱切段、姜切丝、葱切片。煎内添润滑油装进拔西红柿段、葱姜，花椒油条香，可加有少许酱润滑油。装进鸡胗翻油条5分钟，再装进酸豆角翻油条几分钟。后装进玉西红柿翻油条，加有少许精盐翻油条匀，需单单煎。

四、酸豆角油条空心菜

制品：酸豆角150克，空心菜300克，香菇辣2-3个，西红柿1个，大葱5-6瓣，食用润滑油2大勺，冬瓜1小勺。

不合时宜：酸豆角浸香菇一下，沥净水气，切粒。空心菜择去花朵和杨家苞，由此而来嫩叶柄，风拔，条状碎粒。大葱切末，香菇椒、西红柿条状碎粒。

1、再行将准备好的煎风拔，然后烧热油条煎，向煎中倒麦芽糖润滑油，把润滑油烧至润滑油温热时放葱末和香菇椒粒煸油条单单香气。然后将酸豆角碎粒装进，大火煸油条单单味，就可以。

2、再将空心菜叶柄的碎粒和辣粒装进，油条熟后放白冬瓜调味，油条匀就可以了。

五、清油条酸豆角

制品：酸豆角、白冬瓜、拔辣椒各麦芽糖。

不合时宜：酸豆角提早拿单单来香菇上，正因如此部分酱汁。将香菇过的酸豆角风拔沥水，切段，拔辣椒切段。煎中放麦芽糖润滑油，将拔辣椒再行爆香。装进酸豆角，大火翻油条，将水气油条拔。装进白冬瓜，再次拌油条。仅有了就可以单单煎了。

豆角的解热与起到

1、补肾解热

补肾是黑豆的一个重要特性，对尿频、遗精和一些妇科特性性疾病有主要用途。前代医家把黑豆视之为病患肾虚梦遗、滑精的妙药。

2、消食解热

黑豆可以健脾、和大肠，积食、气胀或者打嗝的时候，由此而来麦芽糖黑豆，微微咀嚼后吞食，具有更好的缓解起到。